初めまして☆のトピ
初めまして♪
自己紹介のトピが無いようでしたので作らせていただきました!
皆さんはどのようなダイエットをされているのでしょうか??
教えてください☆
はじめまして、最近本気でダイエット始めました!
宜しくお願いします!!
めざせ!マイナス1oキロ!!
http://yuccoroom.blog.fc2.com/
来てほしいよ~
はじめまして!
2人目出産後から1年で10kg以上も太ってしまいました・・・
何度かダイエットしては挫折しているので、今回はガンバリマス☆
よろしくお願いします♪
2011年12月02日 08:25 by 四季@南国
はじめまして。
今日からダイエット始めました
なるべく挫折しないように頑張りたいと思います。
アロマが好きなので、食欲が無くなるように調香したら
ダイエットできるかもと結構お気楽です。
良かったら遊びにいらしてくださいね。
http://floorboard.blog.fc2.com/
はじめまして!
3人目を出産後、70キロ近くまで増えてしまったことをきっかけに
何とかダイエットしようと奮闘中。
仕事復帰して、多少は減ったものの特に進まないダイエット生活。
食事制限とかは、食いしん坊なのでムリ><
ジョギングで頑張ろうと思っていましたが、挫折。
続かない私の背中を押したり、手を引っ張ってくれる仲間ができるといいな♪
と思っています!
よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ
2011年11月27日 19:42 by ☆やまと☆
はじめまして。
35歳、男。
体重を80キロから70キロ。
体脂肪を26.8%から15.0%。
ウェストを100センチから80センチ
への肉体改造を目指しています。
方法は
レコーディングダイエット
有酸素運動
筋トレ
深呼吸ダイエット
食事制限
の組み合わせです。
日々の成果を更新していますので、良かったら見に来てください。
[はじめまして、アロイと申します。
激太りして、やっと戻ってきたのですが、またジワジワきてます。
そろそろ気合入れなおさないと・・・
というかまだ、目標体重にもなっていないんですけどね
そんなに気張らず、長続きできる方法を教えていただけると喜びます!
よろしくお願いします。
2011年11月21日 14:03 by アロイ
はじめまして。入院したのをきっかけに一念発起ダイエットに情熱を注いでるブゥと申します。
よかったらダイエット仲間になってやってください。
http://shoya.blog61.fc2.com/
2011年11月20日 00:41 by ブゥ
今日からブログ、ダイエット、をはじめたアラフォー主婦、HANAです!
2人目の出産からはや十数年・・・・産後太りという言葉が言い訳の響きが出てきた今日この頃の私・・・・(; ̄ー ̄)ゞ
よろしくお願いしま~~す
はじめまして。
最近ダイエットはじめました。
よろしくお願いします!!
2011年11月12日 19:35 by ホットな珈琲
Copyright(c)1999 FC2, Inc. All Rights Reserved.
@fc2infoさんをフォロー