はじめまして
10月の初めからダイエットを始めました。
(日記は今週からです)
毎年、ダイエットをしては花粉症の季節に挫折を繰り返しています。
今回こそラストダイエットと決意して減量目標(体重30KG減、体脂肪 24KG減)をかかげ取り組み中。
現在、体重13.2KG減、体脂肪11.6KG減と正月もなんとか乗り越えたところです。
http://tetsujin28cb.blog.fc2.com/
2012年01月07日 10:28 by 鉄人28号 CB
ダイエットに取り組み始めた30歳の主婦です。
155cm、現在85kg。
不摂生のために、10年前から25kgも太ってしまいました。
時間をかけてでも元の体重に戻していきたいと思います。
http://mangojam55.blog.fc2.com/
2012年01月05日 14:30 by mangojam55
更新しました・・・
携帯失くして気分↓↓な記事ですが お役に立てれば 笑
http://20111203.blog.fc2.com/
因みにこのお正月
飲みすぎ+踊りすぎ+携帯の精神的ダメージ で1.5kg減りました(´○`;)
2012年01月04日 23:43 by ɹǝʇxǝp
更新いたしました〜
もしよければ遊びにきてください^^
基本的に骨盤ダイエット、ストレッチ、カービィダンスと
いう感じです^^
遊びに来てくださいね(*´▽‘*)
本日2度目の更新でございます
日付変わってますが・・・
http://20111203.blog.fc2.com/
骨盤ダイエットを体験してから2週間
今のところ順調に体重落ちてます!
年末年始もマイペースに行きます~
2011年12月31日 01:19 by ɹǝʇxǝp
骨盤ダイエットを体験し
全身合計16.4cmダウンしてから早10日
日々ぐだぐだと食事をUPしてますー
http://20111203.blog.fc2.com/
宜しくどうぞ~
2011年12月27日 23:43 by ɹǝʇxǝp
更新しました
相互リンク募集中
http://zayasu.blog.fc2.com/
2011年12月26日 20:47 by kokichi
ブログ、はじめました☆更新中です〜
ヨロシクお願いします
病み上がりですが更新致しました。
皆さんも体調管理には気をつけて下さいね。
http://jetboo.blog101.fc2.com/
先週末 骨盤ダイエットを体験し
真面目にウエスト4.1cmダウンしましたー!
その他 色々とぐだぐだ書いてますので
http://20111203.blog.fc2.com/
宜しくどうぞ~
2011年12月22日 00:06 by ɹǝʇxǝp
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