ブログ更新中~
http://liebetf.blog.fc2.com/blog-entry-137.html
フラットVSインクラインベンチ どちらがより効果的か? in マッスル&フィットネス [2011/12]
上腕三頭筋を鍛えるのならトライセップスエクステンションはどちらで行うべきか?
そんな疑問に対する一つの答え。
2011年11月19日 11:35 by LiebeTF
どうも初めまして、ブログ開始を機にダイエットも始めました。
ダイエット経験は多々あるので、経験談も後々記事にしようと思ってます。
ダイエットに重要なのは相互による励まし合いだと思います。
どうぞよろしくお願いします。
http://kumarajyu.blog.fc2.com/blog-category-5.html
WiiFitでダイエット成果を報告しています。
2011年11月19日 08:12 by Deka-E
ブログ毎日更新中です。
よろしくお願いします。
”男らしい体”を作る食事
http://liebetf.blog.fc2.com/blog-entry-135.html
減量、トレーニングについての小ネタ情報
http://liebetf.blog.fc2.com/blog-entry-134.html
など
2011年11月17日 23:34 by LiebeTF
最近ダイエットはじめました。
毎日体重と体脂肪率、どれだけ運動したなどの自分の記録。
このコミュでみんなどうやって痩せてんのか参考にしていきたいな。
2011年11月17日 08:36 by jesboo
アニメ、ゲームなどの画像や待ち受けや二次元をアップしています。
また携帯用のアップローダーも完備しております。
ブロ友は年中募集中なのでご気楽によろしくお願いします。
http://tapos.blog22.fc2.com/
2011年11月17日 00:45 by こっそり(´・ω・`)
食べるの大好き、飲むのも好き、だから、ダイエットを毎年繰り返しています。なんちゃって。でも、運動も大好きな中・高年の星。
今、スロートレーニングに関心を持ってやっています。あの元大リーガーの野茂投手がやっていたというのですね。
今のところ、筋肉が、あれれという感じで、太くなって、喜んでいます。体重は減っていないから、筋肉が太くなった分、ダイエッ トになっているということかな。
http://look1228.blog.fc2.com/
2011年11月16日 11:53 by 天馬翔太
自分のボディメイクの軌跡を簡単にまとめてみました
http://liebetf.blog.fc2.com/blog-entry-131.html
2011年11月16日 07:49 by LiebeTF
三十路男の脱メタボ日記です。
http://arabasuta.blog.fc2.com/
出来る限り毎日更新するようにしています。
よろしければお立ち寄りください。
ダイエット2日目で体重が増えたという悲しい結果とこれからの意気込みを記事にして更新しました。よろしければ遊びに来てくださ い!
BCAAを初めて買いました。
その味は……
http://liebetf.blog.fc2.com/blog-entry-103.html
2011年11月05日 13:48 by LiebeTF
Copyright(c)1999 FC2, Inc. All Rights Reserved.
@fc2infoさんをフォロー