ダイエットをはじめました
腰痛がひどくなったので、体のことを思いダイエットをはじめました。
目標は、さらば腰痛、さらばメタボです。
現在体重８８キログラムです。
がんばって、７７キログラムにしたいです。
いい減量方法があったら教えてください。
2008年02月20日 22:08 by タッカン
はじめまして
タッカンさん、大変、ご苦労をされておられんですね
私のダイエットは、痩せたい、健康になりたい、太りたいの選択肢が可能なんです
栄養豊富なお食事で、お肌もツルスベ
面倒なカロリー計算が不要なんです
宜しければコメントお待ちしています
2008年10月08日 20:06 by おやこまん
はじめまして。
私も今ダイエット中です！！
私のダイエット方は
コアリズムと食事制限です。
お腹いっぱい食べたいですが…
我慢です…
お互い頑張りましょう！
はじめまして。
タッカンさん、メタボ解消ですね！
ボクも数日前からメタボ解消を決意し、人生で初めてのダイエットを開始しました！
ともにがんばりましょう！
2008年04月02日 01:46 by ロクセンチ
