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コメント一覧 22件中、11～20件表示

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  こんにちは　保健師のさじこです
  
  お芋の栄養　＆ダイエット的食べ方　＆焼き芋で手抜きレシピ！？？の話です
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-198.html
  

  2013年11月08日 09:44 by sajico

• こんにちは　保健師のさじこです
  
  風邪やインフルエンザの季節です
  予防のお話①　その手洗いで大丈夫？
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-205.html
  

  2013年11月06日 11:28 by sajico

• おはようございます　保健師のさじこです♡
  
  前回ブログ「秋の魚サンマ」敗北宣言（笑）
  分かりにくいと反省し、再度「サンマ」記事でリベンジ
  
  栄養抜群で色んな病気予防のサンマの魅力アピール！！
  サンマも成仏できるように頑張りました(/_;)
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-197.html
  

  2013年10月23日 07:12 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです♪
  
  皆さま大好き？サンマのすっごい栄養＆選び方など書きました
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-196.html
  

  2013年10月21日 20:10 by sajico

• こんにちは　保健師のさじこです
  
  アルコールと高血圧の関係
  
  特に飲んべの方とその家族や大切な方をお持ちの方に読んで頂ければ幸いです
  (^_-)　http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-193.html
  

  2013年10月18日 13:11 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです♪
  
  夏のお野菜　冬瓜で
  節約＆ダイエットレシピです
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-189.html
  

  2013年08月19日 22:01 by sajico

• こんにちは　保健師のさじこです
  ☆／ペルセウス座流星群の見えない東京です。皆様の所は如何？
  
  夏休みの方もそうでない方も　ダイエットしたい方もそうでない方も
  
  500KCALバランス食　簡単に見につくかもお～
  夏の特別サービス？！本業のネタばらし的企画です
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-188.html

  2013年08月13日 17:05 by sajico

• こんにちは　保健師のさじこです
  
  ここ2夜は涼しい東京です。扇風機もなし(-_-)zzz
  皆様いかがお過ごしですか？
  
  久々のローカロリーおやつネタです
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-186.html
  

  2013年07月17日 08:34 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです
  
  タバコと健康リスクシリーズ３/５回
  身近な病気その２（循環器）
  紹介の動画　ホラーレベルＭＡＸ級(*_*;
  ※虚弱な方は動画は見ないで下さい！？
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-183.html
  

  2013年06月17日 21:25 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです
  
  タバコと健康リスクシリーズ２/５回
  身近な病気その１
  
  喫煙は生涯の健康に直結=間違いなく老化が加速します
  ご決断を!(^^)!
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-180.html
  

  2013年06月09日 20:56 by sajico