普段どれぐらい走っていますか？
普段のランニングはどれぐらいの距離を走っていますか？
今日のランニングはどんな感じでしたか？
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自分の普段のランニング。
昨年は週に６日、一回で走る距離は10km～21kmだったのですが少し無理をしてしまい足を痛めてしまいました。
現在は一日置きに足の調子を見ながら10km未満の距離を走っています。
夜中に走っています。
マラソンには参加した事がありません。
いつかは10kmマラソンあたりから参加してみたいとは思うものの…
2016年02月08日 07:58 by 鴉吹雪
6kmジョギング
2017年03月09日 23:23 by 鴉吹雪
6kmジョギング
2017年03月08日 22:37 by 鴉吹雪
5kmジョギング
2017年03月07日 22:15 by 鴉吹雪
5kmジョギング
2017年03月06日 22:47 by 鴉吹雪
1kmジョギング
2017年02月27日 23:10 by 鴉吹雪
5kmジョギング
2017年02月25日 23:04 by 鴉吹雪
5kmジョギング
2017年02月24日 22:51 by 鴉吹雪
5kmジョギング
2017年02月23日 21:55 by 鴉吹雪
4kmジョギング
2017年02月20日 22:48 by 鴉吹雪
5kmジョギング
2017年02月11日 22:44 by 鴉吹雪
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