普段どれぐらい走っていますか？
普段のランニングはどれぐらいの距離を走っていますか？
今日のランニングはどんな感じでしたか？
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自分の普段のランニング。
昨年は週に６日、一回で走る距離は10km～21kmだったのですが少し無理をしてしまい足を痛めてしまいました。
現在は一日置きに足の調子を見ながら10km未満の距離を走っています。
夜中に走っています。
マラソンには参加した事がありません。
いつかは10kmマラソンあたりから参加してみたいとは思うものの…
2016年02月08日 07:58 by 鴉吹雪
18kmジョギング
2017年10月24日 07:40 by 鴉吹雪
12kmジョギング
2017年10月21日 07:33 by 鴉吹雪
16kmジョギング
2017年10月10日 07:43 by 鴉吹雪
16kmジョギング
2017年10月06日 07:37 by 鴉吹雪
16kmジョギング
2017年10月04日 07:35 by 鴉吹雪
20kmジョギング
2017年10月01日 07:50 by 鴉吹雪
14kmジョギング
2017年09月29日 07:16 by 鴉吹雪
12kmジョギング
2017年09月27日 07:11 by 鴉吹雪
10kmジョギング
2017年09月25日 07:38 by 鴉吹雪
5kmジョギング
20kmタイムトライアル
5kmジョギング
2017年09月10日 08:48 by 鴉吹雪
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