こんにちは（*^_^*）
日常で簡単にできる健康管理に気をつかいながら生活しているものです。
まわりの環境てか家族の闘病などもあり
たくさんの事をみなさんから学びたいと
思っております。よろしくお願いします。
2010年05月15日 08:58 by kiida0519
はじめまして＾＾
我が家の料理は、「世にも美しいダイエット」のなごり・・・
←実践されている方、いらっしゃいますでしょうか？
最近、実家の母が、糖尿病予備軍及び認知症と診断され、
あわてて血液がさらさらになる料理を勉強中です。
色々と教えていただきたく、参加させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします＾＾
2010年05月12日 00:06 by きの
はじめまして。
私も、コミュ初参加です
宜しくお願いします。
何を選んで食べるかって、とっても大切ですよね。
自分の為、家族の為、学ぶことが一杯だと思います。
2010年05月11日 19:37 by akiko☆
はじめまして
まだコミュへのご挨拶していなかったので
最近オーガニックや体の健康考えて料理への豆知識から始まり
パンやお菓子作りもチョイチョイ更新しようと思っています
ヨロシクお願いします。
2010年04月09日 18:10 by ミジュ
はじめまして。
無農薬野菜に関心があり、購入レポートブログを更新しています。
ご来訪お待ちしています！
「無農薬野菜の食材宅配比較♪」
http://oisix612.blog84.fc2.com/
2010年04月05日 10:53 by さかなさかなさかな
はじめまして！
無理なく簡単に生活習慣病の予防・メタボにならないためブログを書き始めました。
まだ始めたばかりですが、よろしくお願いします！
メタボリックシンドロームの予防について考える会
2010年03月27日 18:32 by makotok33
はじめまして。
開業鍼灸師です。
食や生活について関心があります。
以前は玄米菜食もしていました。
いろいろなアドバイス、お話を聞ければ幸いです。
よろしくお願いします。
はじめまして♪
ブログを開設しました♪
元エステティシャン＆ヘメークアーティストが綴る美容と健康・料理などなど
日々の出来事を書いています。
宜しくお願いします♪
http://o0o011220o0o.blog6.fc2.com/
ＲＡＭＵの日記
はじめまして。
最近注目しているのは
ビタミン摂取のためキウイ、イチゴ、アボガド
サラサラ血液のため黒酢、納豆
「食材+効能」
というワードでネット検索するのが趣味です。
ブログは日常・おでかけ・音楽など多様な内容です。
つまり雑多です。
2010年03月23日 01:34 by とみー
はじめまして (〃⌒ー⌒)/kokoroです
父がガンを煩い
真剣に心や体の健康を考える
きっかけになりました
基本は日々の食事（マクロビオテック）研究 実践
足りない分はサブリメントで補っていく方法です
時々断食or ファステング（酵素断食）実践
推薦しています。みんなで心のあり方や
人生そのものを語りあいたいです
