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心身の健康は食事から!

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はじめましてのヨロシクです!

自己紹介をお願いします!

2007年10月19日 17:06  by ☆青☆

コメント一覧 219件中、201~210件表示

  • 化学調味料を減らす、というところに惹かれました。

    ダイエットに限らず、食事は一日を作ると思います。マジで頑張って痩せようと思います。食事の記録も書いてありますので是非 遊びに来てください。

    2009年03月30日 10:39 by

  • はじめまして!
    結婚を期に、主人のダイエットのために
    食生活を改善させようと奮闘中ですv-42

    ダイエットもブログも始めたばかりなのですが頑張ります。
    お友達も募集中です。

    よろしくお願いします。

    2009年02月14日 15:28 by hantanyel

  • はじめまして★

    最近頑張って自炊してます( ´∀`)bグッ!
    栄養のバランスを考えて作ろうと思うと、食費がかかってしまいます。・゚・(ノД`)・゚・。
    安くて、バランスの良い食事が作れるようになりたいです。
    皆様からお勉強させてもらえたら嬉しいですヾ(o゚ω゚o)ノ゙

    2009年02月11日 11:52 by ふぁーふ

  • はじめまして♪
    簡単でヘルシーメニューのレシピブログを始めました☆
    カロリーも表示してますi-189
    ぜひ遊びにきて下さいi-179

    http://momo51976.blog123.fc2.com/

    2009年02月06日 23:46 by momo

  • はじめまして!!
    色々体に不調が出て悩んでました。
    病院行って薬も嫌だし…;
    色々調べて、やっぱり食べるもの気を付けるのが一番いいと言うところへ…
    今はまだまだ勉強中で少しずつになりますが、
    皆さんを参考にさせていただきたいと思います!
    よろしくお願いします!

    2009年01月25日 07:25 by

  • ´ω`)ノ こんぬづわ
    し^−^)よろしく〜http://egaoharikyuu.blog44.fc2.com/

    2008年12月08日 08:44 by

  • 初コメントですe-77
    私は20歳の学生(男)ですv-364

    食事からの体重コントロールをできるように日々頑張ってます。
    それと、いろんな運動をして体を動かすことも日課になってます。。


    [太字]これからよろしくお願いしますi-185[/太字
    ]

    2008年11月24日 10:25 by

  • はじめまして。

    食事って大切ですよね。

    料理はすきなのですが、一時期自炊から離れていたときがあって、
    食事だけが原因ではないのかもしれないけど本当に体調崩しました。

    今は一人暮らしでも基本的に自炊&お弁当で生活していて、
    とっても元気です!

    自分が元気になるご飯。
    食べてくれた人が元気になるご飯を目指しています。

    よろしくお願いします。

    2008年11月02日 10:23 by ケイト

  • 初めまして。

    コミュニティ検索で参加させて頂きました。

    毎日の食事を大事にして行きたいと思っています。

    よろしくお願いします。

    2008年10月24日 17:50 by

  • はじめまして。
    もと建築士(今も剥奪はされていませんが(笑))のひよっこヨガインストラクターです。

    できるところでは玄米菜食をはじめて1年程、まだまだ手探りです。
    ブログもデビューしたばかり。
    色々教えていただきたいと思っています。
    宜しくお願いしまーすv-238

    2008年10月03日 21:50 by

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