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コメント一覧 19件中、1～10件表示

• こんにちは　保健師さじこです
  
  秋なので　ローカロリーおやつ紹介
  
  将来の自分や家族の医療費や介護費の節約には
  現役世代からの健康のセルフマネージメントです
  少しでもお役に立てばと思います♡
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-230.html
  
  

  2014年10月11日 17:11 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです
  
  さんま～食べよう　安い＆栄養GOOD　
  今年は安くなりそうな出足
  お得な居酒屋情報もあり！
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-229.html
  

  2014年09月03日 19:45 by sajico

• 保健師のさじこです
  直接目に見える節約じゃないけど
  将来の病気にかかる医療費削減と思えば　ん千万円単位の節約の可能性大！
  
  食事バランスをタニタ食堂スタイルで解説してます。
  栄養バランスやダイエットしたい方は　
  目と体で覚えよう♫
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-228.html
  

  2014年08月24日 23:07 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです
  
  節約中の貴方へ
  土用丑の日に鰻は高くて食べられない私と同様の方へ朗報
  桃を食べようです！
  その理由は→　http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-227.html
  
  

  2014年07月29日 19:24 by sajico

• こんにちは　保健師のさじこです
  暑い夏が来た～～～
  
  重症な熱中症になった時の救命法を案内しました。
  暑い中でで遊んだり、仕事したり、運動したりする方やその家族を持つ方、街中で熱中症疑いで倒れた人に遭遇した時のためにも。 ご一読頂ければ幸いです。
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-223.html
  

  2014年07月12日 14:17 by sajico

• こんにちは　保健師のさじこです
  
  海や川へと行楽シーズン
  水の事故は毎年起きています！
  溺れそうになった時の対処をお知らせします
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-226.html
  

  2014年07月06日 14:31 by sajico

• 眼鏡オヤジの特価まとめ買い
  今回は「もやし」です。
  http://mat0megai.blog.fc2.com/

  2014年07月03日 17:11 by

• こんばんは　保健師のさじこです
  ６月１８日夜のTV番組　緊急告知
  お酒の飲み方、健康を害する？お酒のつきあい方等
  １日缶ビール３本の人はヤバいので必見！
  
  お酒の節約＝健康UPの人沢山いると思われます！
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-224.html
  

  2014年06月17日 20:48 by sajico

• こんばんは　保健師のさじこです
  体調不良は、労働力やパフォーマンス低下＆治療費の出費
  健康維持はある意味節約かも
  
  食中毒予防　お肉編として、ステーキ、焼き肉、焼き鳥、ハンバ―グ
  皆大好きなものばかりです。
  食中毒は軽症～重症～命の危険レベルまであります
  子供や高齢者は特に重症化しやすいので
  日頃の予防が重要になります。
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-221.html

  2014年06月09日 20:45 by sajico

• お値打ち＆美味～
  春キャベツのぺペロンチーノ♪
  http://olnekotan.blog32.fc2.com/

  2014年05月14日 09:04 by