うつ病になって良かった事を書いてください。
うつ病になって、あえて、よかった事を思い浮かべて、どんどん書きまくってください。複数回答お〜ｋ〜。
例）
毎日、寝てられる。
私はウツだからって、なにかと言い訳できる。
身近な幸せを感じられるようになった。
とか。
2008年01月17日 12:30 by stars
始めまして
晴菜と申します。
どうぞよろしくお願いしますm(__)m
「仮想うつ病」よりのうつです。
ですから、身体の方が先にダウンします。
が･････
良かったこと。
* -"-)…う〜ん。。
しばらく考えてみます（笑）
「無力さ」を知ったこととか、
「できないこと」を諦められたこととか、
「等身大で居ること」の大切さを解ったこととか、
「自分の感情を尊重すること」の重要さを理解したこととか。
「ウツ後」の自分は、
「ウツ前」より、成長したと自信を持って言えますw
あと、「弱い立場」の一端でも理解できた。
それはものすごい大きな変化でした。
「福祉なんてムダ」とか言い放つ人の
傲慢さに愕然とするようになりました。
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