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• こんばんわ　保健師のさじこです
  
  健康にいい話というより
  健康のために活用する資源の１つとして
  保健師は何者か知っていて損はないと思います（笑）
  
  保健師は何者？
  自己紹介かねて説明してます(笑)
  知って頂ければ幸いです♡
  その１　キャリア
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-83.html
  その２　外観（技術・服装）
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-87.html
  その３　役割
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-89.html
  
  by sajico  2012年09月29日 17:46
  by sajico
  2012年09月29日 17:46
• こんにちは　保健師のさじこです
  
  家族計画を考えている方や赤ちゃんのいる方、
  家族や知人に該当のいる方へ
  
  サイトメガロやトキソプラズマは発病すると胎児や赤ちゃんに
  稀に障害が出ます。予防で防げる情報をまとめました
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-88.html
  
  
  by sajico  2012年09月24日 12:48
  by sajico
  2012年09月24日 12:48
• お遅晩わ、、保健師さじこです
  
  素人が自宅でする　深い切り傷の応急手当
  知っておけば　慌てないと思います
  
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-82.html
  
  by sajico  2012年09月21日 00:17
  by sajico
  2012年09月21日 00:17
• 
  おはようございます　保健師のさじこです
  
  誘惑のシャトレ―ゼ※、、、(笑)
  ローカロリーお菓子のセレクトです↓
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-80.html
  
  （※全国展開してる和洋菓子のお店）
  
  by sajico  2012年09月15日 07:52
  by sajico
  2012年09月15日 07:52
• おはようございます　保健師のさじこです
  
  大人も子供も関係ある
  おやつ（間食）の取り方　upしました
  生活習慣病は大人だけでなく
  子供のうちからあり（子供は採血検査せず見えない）
  おやつ摂り過ぎで肥満細胞など作られます
  ぜひ参考にされて下さい♪
  
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-79.html
  
  by sajico  2012年09月13日 08:04
  by sajico
  2012年09月13日 08:04
• 
  こんばんは　保健師のさじこです
  
  お待たせしました（待っとらん方も）
  昨日テーブルフラワーデビューのゴーヤちゃん
  ついに食べたの巻、、しかも3品に変身、、
  
  ビタミンC多いゴーヤレシピと栄養↓
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-78.html
  
  by sajico  2012年09月10日 18:13
  by sajico
  2012年09月10日 18:13
• 
  おはようございます　保健師のさじこです
  
  ゴーヤ収穫できました、、、訳ありありもの（笑）
  
  ガーデニングって結構、エネルギー使います
  秋は春に咲く球根類とか、これから季節です
  
  ガーデニングと消費カロリー載せています↓
  http://sajicon.blog.fc2.com/blog-entry-77.html
  by sajico  2012年09月09日 09:56
  by sajico
  2012年09月09日 09:56