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アートセラピー

アートセラピー(アートワーク)とは、芸術活動を通して心を癒していくセラピー技法として、近年世界から注目されている誰にでもできるセラピー技法です。
 治療という限られた中でのアートセラピー(アートワーク)ではなく、子どもから老人に至るまで、誰にでも簡単に取り組めて、さらにその癒しの効果の高いセラピー。
 アートセラピー(アートワーク)は、描画だけでなく、音楽、彫刻、造形、文学、ダンス、詩、歌、コラージュ、ネイチャーワーク他とその表現方法は多岐にわたり、自分を表現することを通して自由と創造性を獲得していくセラピーであある。

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