スポーツ 最新20テーマ
暖冬になるみたいですね、今年も
2009/11/26 11:14
こんばんわ。
どうも、コースケですよ。
今日も帰宅後、少しだけ乗りました。
ホント少しです。
ノアのサドルを完全に前に出し切って、なおかつハンドルを一番下げてみた。
・・ ...続きを読む
11/26アクティブリカバリー
2009/11/26 10:21
安静心拍数62
睡眠時間6時間
トレーニングターゲット
心拍強度65%以下
タイム1時間以上
トレーニングトータル
心拍強度66%
タイム1:17:54
距離32.33km
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ジテツー10日目朝 紛失。。。
2009/11/26 08:51
今朝は結構暖かかったですね〜。
晩酌で日本酒飲みすぎの眠い目をこすりながらも
本日なんとかジテツー。
ブログに何書こうかな〜。
最近深刻なネタ不足だな〜。
なんてトランクルームで ...続きを読む
Will Redd New Vid
2009/11/26 02:38
Will Redd Global-Flat Battle Round 2 Compilation from Clinton Majors on Vimeo.
Londonbikesの ...続きを読む
軽量クイックレバー
2009/11/26 00:02
軽量クイックレバー入荷致しました。
パッケージ
レバー部
ネジ部
メーカー名 FARANDNEAR
メーカーサイト http://www.farandnear. ...続きを読む
T柄山アタック?
2009/11/25 23:56
今日は天気がヨカッタので、
会社帰りに
”某T柄山アタック” (という程大したもんでもない)
してきました。
ちょっとヤル気が有ったので
アタックは
シッティングで1本と、ダンシング ...続きを読む
みんなを笑顔にするギョウザ
2009/11/25 23:49
ホワギョー最高〜〜〜〜!!
えっと・・w
きのうはあのあと気合を入れてホワ○ト餃子を焼きましたw
包み紙に書いてあった「おいしい焼き方」は目を通すだけにし ...続きを読む
1枚重くしていこう!
2009/11/25 23:41
朝から降っていた雨は昼前には止んで、太陽も顔を覗かせました。
路面も乾いてきたし、ぽかぽか陽気になったので、ひとっ走りしてきました。
毎度おなじみ、早渕川から鶴見川ルート。そろそろカモ類も増え ...続きを読む






