Hot Blog Topics

BlogTop 20 topics

• 裏庭にチョウ

  • 裏庭にチョウが・・・ 先日居たものとは別種類のようだ。 Read more...
  • 2025/07/10 20:21 / たんご山歩き
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• ソックス購入

  • ホームセンターでソックスを購入した。 ３組の兼価品 トレラン用に、足首を守るミドルカットソックス なお、RUN用はローカット 指先がすぐに穴が開くので消耗品です Read more...
  • 2025/07/10 20:12 / たんご山歩き
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• 段々と

  • 　 段々と暑くなって来ています。 夜になっても武道館の温度は30度。 ただ本当に暑くなるのは、これからです。 休憩時間を長めに取りながら、少しずつ暑さに身体を慣らしていければ……と思います Read more...
  • 2025/07/09 10:55 / 倉吉武道館柔道教室ブログ
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• 水無月

  • 公民館サークルへ 遅ればせながら　６月のお菓子を本日持参した 北海道の小豆を沢山下さった方も喜んで下さり、まずは良かった。 ↓ サークル Read more...
  • 2025/07/09 07:48 / 夫に送る夕飯
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• ランキング

  • (*ﾟQﾟ*) (；゜０゜) 二度とないことでしょう Read more...
  • 2025/07/09 07:24 / 夫に送る夕飯
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• 第13回姫ボタル・瀞川平トレイルラン　32㎞完走

  • 兵庫県香美町兎和野高原野外教育センターを会場に7月6日（日）に行われ、ドえりゃあ32を完走した。昨年に続き出場。他にエキスパート45、えりゃあ28、なんだいあ13がある。なったばかりの年代別７０歳代が Read more...
  • 2025/07/07 23:47 / たんご山歩き
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• ベリームース

  • 庭のブラックベリーを使って ムースを作った。 Read more...
  • 2025/07/07 07:40 / 夫に送る夕飯
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• 柔道体験

  • 　 今日は、柔道体験に親子で来られました。 少し時間があったので、色々と話をしました。 道場やチームを選ぶ基準は色々ありますが、個人的には「相性」が一番だと思っています。 どんなに好きなこ Read more...
  • 2025/07/02 09:39 / 倉吉武道館柔道教室ブログ
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• 2,025年6月まとめ

  • 2025年6月のまとめをします。 　マラソン トレーニング　10　回　7：55　（　76　㎞）　ｋ＝0.16 レース　2　回　 1日（日）　たたらぎダム湖マラソン大会　ハーフ完走 8日（ Read more...
  • 2025/07/01 20:57 / たんご山歩き
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• 初夏の盛上山・大岩ルートを登る

  • 兵庫県但馬、先日登った盛上山の大岩と南側の瀬戸より沢沿いの実線を登り探索しました。 ２０２５年6月30日（月）晴　27℃～32℃ 行程：登山口9:50　瀬戸小川　林道出合11:05　林道分岐　 Read more...
  • 2025/06/30 23:43 / たんご山歩き
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• ダイエット日記　34日目

  • 6月30日（月） 前日から　‐0.2kg 開始から　-7.2kg 前日の記録 【食事】 ２食（昼・夜）＋間食 夜は外食1619kcal 【運動】 無土曜・日曜と、二日連続でカロリーオー Read more...
  • 2025/06/29 18:37 / ココロもカラダも軽くなる！
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• 初夏の盛上山を登る

  • 兵庫県但馬未踏峰盛上山◬426.3を登りました。 以前より知っていたが展望などなくパスしていたが今回探索した。 2025年6月28日（土）曇のち晴れ 行程：御待岬海中公園駐車場10:05　県 Read more...
  • 2025/06/29 00:42 / たんご山歩き
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• ダイエット日記　31日目

  • 6月27日（金） 前日から　‐0.2kg 開始から　-7.4kg 前日の記録 【食事】 ３食＋間食1534kcal 【運動】 プールウォーキング　60分昨日は友人と合流してプールへ。 Read more...
  • 2025/06/26 18:10 / ココロもカラダも軽くなる！
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• ダイエット日記　30日目

  • 6月26日（木） 前日から　‐0.6kg 開始から　-7.2kg 前日の記録 【食事】 ３食＋間食（間食コンビニ）1724kcal 【運動】 無昨日は平日開催の駅マルシェに出店。 でも Read more...
  • 2025/06/25 17:26 / ココロもカラダも軽くなる！
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• 湿度が……

  • 　 温度は27度ですが、湿度が80％を超えた今日の武道館。 何もしなくても暑かったです。 みんなの動きは、随分と良くなって来ています。 筋力も付いて来ているので、この段階で必要になるのが柔 Read more...
  • 2025/06/25 10:18 / 倉吉武道館柔道教室ブログ
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