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• 
  はじめまして。
  現在ダイエット中、挫折しないためにダイエット日記を始めてみました。
  
  目標は４８キロ・・・。
  
  宜しくお願いします！！

  2008年07月11日 21:45 by チャピ姉

• はじめまして。和泉といいます。
  まだ自分がどんなダイエットがあっているのかさっぱりわからないのですが、
  とりあえず毎日体重計には乗ろう！と、先ほど決めました(つд｀)
  
  ･･･どうするかはこれから色々と勉強しようかと思って、ます。
  
  ど、どうぞ宜しくお願い致しますー。

  2008年07月07日 19:31 by

• はじめましてレモンですブログではﾚｺーﾃﾞｨﾝｸﾞダイエットをしています
  去年１７キロ痩せたのに過食でいっきんみふえました；；
  これからはゆとりをもってやっていきます
  よろしくお願いしますヽ(o・ω・o)ﾉ
  [

  2008年06月10日 01:57 by レモン

• はじめまして＾＾
  
  私はこれからダイエットを始めようかと思ってます＾＾
  過去には、早食いなのでゆっくり３０回は噛んで飲み込むのと２時間のウォーキングで
  １０?痩せたことがありますよ＾＾
  でも病気でしばらく動けなかったときに戻っちゃいましたが・・・＾＾；

  2008年06月06日 23:24 by

• はじめまして☆
  
  私は運動嫌いなので、簡単なヨガです。
  あと、大食いなので食事の量を減らそうかと。。。
  去年５kg落としたのに、もう元に戻ってしまって。。。（涙
  夏本番に向けて頑張ります。

  2008年06月05日 03:19 by mamie.t

• はじめまして♪
  私は最初ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑをしました。
  ある程度落ちやすくなってきた頃に、
  半身浴を開始しました。
  今は忙しいのでほとんどできてませんが、
  時々半身浴でもダイエットできてます。
  一番残って欲しい胸！
  これも成功ですよ♪胸のｻｲｽﾞはﾀﾞｲｴｯﾄ前と変わっていません。

  2008年05月24日 11:52 by 猫缶（ねこかん）

• はじめまして、現在私もダイエット進行形３年目になったものです。
  だんだん暖かくなってきて、ダイエットには燃焼最高に季節になってきましたね。
  私は今までに、１年目　　１２キロ
  　　　　　　　２年目　　　８キロ　を落としました。
  洋服はメンズからレディスになり、嬉しく思っています。
  今年は３年目で、正月あたり（寒くなってから）から２，３キロ戻ってしまい、気合いを入れて５〜１０キロは落としたいと意気 込んでいます。
  １日のメニューは
  　　　　朝、昼　ダイエットドリンク
  　　　　２時半くらいから３０分くらいジョギング
  　　　　夕飯は普通に食べてます。
  　　　　飲酒は週末のみです。
  基本こんなサイクルで過ごしています。
  よろしくお願いします。

  2008年04月21日 15:34 by Ａｋａｎｅ雲

• ちなみに私は。。。
  
  
  
  私はこれからＷｉｉＦｉｔを使ったダイエットを日記にしていこうと思っています。
  
  ＷＩＩＦｉｔ・・・やった事の無い人にはなかなか信じてもらえませんが、かなりの運動になるし、ダイエットもできます！
  
  
  それを証明する為にも頑張ろうと思ってますよ♪

  2008年04月14日 21:54 by