こんにちは。苺パフェです。
私は、低カロリー野菜中心少食生活してます。
あとは、散歩です。
20分の散歩を一日二回。犬の散歩で一回。
歩いています。
おやつは、疲れた時のみ、食べます。
普段は、麦茶がおやつです。
「キラキラ星」
http://kirakirabosi410.blog.fc2.com/
踊りまくる事で痩せようとしています!
僕の好きなダンス動画を集めたブログやってますんでよければ遊びに来て下さい!お願いします!
http://dancegensendouga.blog.fc2.com/
2013年06月24日 20:35 by おおてる
昨日太ったねって言われました。
これから頑張ります!
2013年06月19日 12:14 by Grass Wonder
安い器具使って5分だけ、テレビ観ながらやってます。
まだ始めて間もないのですが・・・
http://jamhimerin.blog.fc2.com/
2013年05月30日 16:20 by ジャム姫りん
私は友達と一緒に遺伝子チェックして調べてもらってからダイエットしました。
ずっと続かなくて効果がでなかったのですが、体質が分かってからはダイエット方法がはっきり知れたので、今も続けられています 。
高くなかったので(#^.^#)
今は8キロ減りました。
私のブログに載せてあります。
2013年05月21日 13:57 by ジャム姫りん
糖質制限ダイエットでがんばってます
痩せにくい体質ですが、じりじりと右肩下がりのグラフを書いてます
http://lovelovedeblog.blog.fc2.com/
2013年05月17日 08:27 by こでぶ
マイブログです(^_^.)
http://senmu0123.blog.fc2.com/
ところてんダイエットが効果的☆
夏限定ですが笑
手始めにTVでやってた『食べる順番ダイエット』
試みています(●`ω´●)
すこーしずつだけどへってきました!
一緒にがんばりましょうっっ
http://yuumin1214.blog.fc2.com
2013年04月14日 07:44 by りんmama@0歳5ヶ月
1年間で20キロ痩せました!
今は頑張ってキープ中です。
私の痩せた方法をお伝えできればと思いブログスタートしたのでぜひ見に来てください♪
2013年03月19日 16:20 by kk★kk
わたしの場合は低体温を治したら自然と痩せました。
体脂肪が一気に7%くらい減ってびっくりでした。
あまりはからないっていうのもあるけど(笑)
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