はじめまして お銀です
6/15から 自己流ですがダイエット始めました
一人で地道に頑張り -7kg減量しましたが
仲間が欲しくて 参加しました
どうかよろしくお願いします
2012年08月04日 20:57 by お銀
諸事情によりブログを放置(1年10ヶ月)してしまい、58kgまで減らした体重
も72kgへと元に戻ってしまいました。
告知もしないで放置してしまったブログも体重もこのままでは絶対に良くない
と一念発起し再び戻って参りました。
もう一度だけ応援よろしくお願いします!
二度と放置しないためにも、一緒にがんばったり、相互リンクしていただける
方も随時募集しておりますのでお気軽に声をかけてください。
http://kisamakisama.blog29.fc2.com/
2012年07月30日 23:10 by K-himan
はじめまして。
理学療法士で週末投資家(笑)のわくわく☆おじさんこと、本条 良介です。
理学療法士というと何をやってるかよくわからないとよく言われますが、主にリハビリに携わる職業であり、決してマッサージ屋さ んではありません。
ダイエットの基本となる運動療法は最も得意とするところであり、知識も豊富です(食事制限などでは一時的にウェイトは落ちても 、筋肉がまず落ちてしまうので太りやすい体質になてしまい、リバウンドしやいのです。ですから運動の併用は不太りにくい体、脂肪 を燃焼しやすい体を作るためにも重要です)。
その辺りもお伝えできれば良いなぁ...、と思いました通りすがりの変なおじさんです。
どうぞよろしくお願いします。
ちなみにブログもみてね(笑)
http://hangera18.blog.fc2.com/
あと、お、お、お、お、お友だちになってくださいっ!
2012年07月14日 05:50 by 名田 隆壱
はじめまして!
ヨガ、水泳などでダイエット中。
目標55kg
アラフォーです。
リンクはお気軽にどうぞ♪
http://yurinakamura27.blog.fc2.com/
初めまして!
85→70~68kg行ったり来たり。
目標は50~40kg!
よろしくおねがいします!
初めまして!
約一年で25キロのダイエットに成功しました!
あと5キロのダイエットに挑戦中です~。
励ましあいながらダイエット出来たらと思っています。
気軽にコメントください!
ちなみに78キロから初めて現在53キロです
2012年05月01日 18:13 by ぽちゃぽちゃママ
はじめまして、アラサーのデブリーマンです。
172cm、88.2kgからスタート。
毎日少しずつやっています。
誘惑に弱い心なのでダイエット仲間が欲しい(ノωヾ*)ウゥ…
コメント、メッセージ?をいただけると嬉しいです。
URL: http://redbull20 11.blog.fc2.com/
2012年04月21日 14:47 by プルーンぷるるん
2ケ月のダイエット結果アップ。
12.0kg減でした!!!
http://diet0511.blog.fc2.com/
はじめまして、
とにかくやせたい、
現在水ダイエットでスルスルやせてる最中です。
まだまだ^^
がんばる。
目標10キロ、
皆さんはどんな方法かな。
2012年03月30日 09:34 by jun(りす)
はじめまして。
97キロまでいってさすがにアカンと思い立った
30歳男です。
めざせ70キロ台!でがんばります!
みなさん一緒にがんばりましょう~~
2012年03月27日 13:06 by teruteruww
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