はじめまして、本日から入会したゆみゆみと申します。
ダイエット検証ブログをやっていまして、現在キャベツダイエットについて検証記事を書いています。
私は一時3桁手前まで行きましたが数年かけて何とか落としている最中です。
私が体験したダイエットを中心に解説していますのでよろしくおねがいします。
http://iyumidiet.blog.fc2.com/
はじめまして(´▽`)[e:420]
50キロ台まで落として可愛い服を可愛く着たい
と企む
まーり
と申します(>ω<)
よろしくお願いします[e:343]
70キロ台の井上くろと申します[i:63893]皆さん宜しくお願いいたします[i:63951]ブログに遊びに来てね[i: 63949]
はじめまして。
80キロ目前のさとぷーです。三十路になるまでになんとかせぬばと思ってます!
2011年08月04日 04:38 by satopupu
はじめまして^^
24歳のchikaです♪♪
150cmで体重は86kg超え;;
今年の末~来年の初めあたりに2年↑付き合っている彼の両親に挨拶をします。
それまでになんとか60kg台になりたいと思ってダイエットを決意しました♪
ゆるゆるなダイエットですがよかったら覗いてみてくださいませ^^
お友達になっていただけたらすごくうれしいです!!
2011年05月12日 02:08 by chika
本日遅くながらにダイエットを決意しました
現在124㌔⇒70㌔台まで1年かけてがんばります!
おすすめのダイエット法あれば教えてください!
よろしくお願いします
2011年05月01日 20:14 by かいちょう
MAX84kgで現在も減量に励んでます。
食べるのが好きなんで←
抜いたりは出来ない人です(笑)
朝昼はしっかり食べて夜は軽めにしてます!
前向きさが私のモットーですw
はじめまして。
マラソンでダイエット中です。
よろしくお願いします。
http://november032010.blog136.fc2.com/
2011年02月24日 21:02 by MICHI1103
初めまして☆
hamarfumilです。
95kg→75kgまで成功しました。
スポーツクラブでトレーナーをやっていた経験も含めブログに乗せています。
女性用シェイプアップ、男性用パンプアップ共に記載しているのでよかったらどうぞ☆
太りにくく痩せやすい体造りの基本からお伝えしています。
http://hamarfumil.blog.fc2.com/
2011年02月22日 22:42 by hamarfumil
はじめまして。
83.5kg→56.0kgを目標にダイエットを始めました。
方法は
・置き換えシェイク
・お菓子を減らす
・スポーツクラブ
・水をこまめに飲む
で、エステや怪しげなサプリメントには頼りません。
よろしくお願いします。
※まずコメントしてくださるとうれしいです。絡みなしでいきなりブロともはちょっと…商業目的だけのブロガーさんもごめんなさ い。
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