はじめまして〜
10キロやせる!
を目標に頑張ってます^^
よろしくです♪
はじめまして!
現在小学2年生(4月から3年生)の娘がいる、もうすぐ四十路の専業主婦です。
ブログ立ち上げたばかりですが、日々のことやダイエットのことなど書いていこうと思ってます。
身長160cm、結婚した時は55kgだったのに、旦那実家での同居のストレス太り⇒妊娠出産⇒ぐうたら生活で現在80kgで す。
目標は結婚時の体重!
よろしくお願いします。
http://suppinyosoji.blog98.fc2.com/
はじめまして。
ダイエットと美容に関してのブログを書いています。
その場で最低-4cm細くなる方法です。
ぜひ見に来て下さい。
簡単♪楽痩せダイエットNavi
http://slimdiet123.blog24.fc2.com/
美容と健康は永遠のテーマ!二重顎・二の腕・背中・ウエスト・下腹部・腰・ヒップ・太もも・脚・・・美しく健康的にダイエット 。あなたも太らない体質を作る簡単ダイエット方法。
よろしくお願いします。
2010年11月21日 02:33 by こころざし
約3年前、体重が最大96キロありましたが、マラソンダイエットを始め3ヶ月ほどで20キロの減量に成功しました。今でもマラソ ンは続けています。今のところリバウンドはしていません。
これからも続けていきます。
2010年11月08日 17:14 by ちゃーとる
はじめまして。
一切お金をかけずに
体重 約 80kg->59kg
体脂肪 25%->10%
の一応成功者です^^。
ブログを始めたので、成功した過程と今後の課題である健康的に維持と筋肉強化の苦難について書いていきたいと思います。
2010年10月29日 20:36 by εあっくん3
はじめまして。
ぶくぶくに太った100kg越から生還し、現在85kgほど。
目標は遠い昔の高校生時代の80kgです。
もうちょっとがんばって目標達成したいですね。
よろしくお願いします(^_^)/~
2010年10月21日 18:03 by Tendy II
ハジメマシテ^^私もダイエットに励んでいます^-^
そろそろ年末年始シーズンに入ってきました。
一番カロリー摂取が多くなる時気を引き締めないと^^
お互いにがんばりましょう^^
昨年冬...20キロ減量し
今年春先からこれまでに18キロリカバリ済み
何やってんだか
相方があきれる前にまた戻さないとね
ってことで目標は77kg!!
地道に自炊と運動で落とします
2010年10月13日 11:12 by くまぽん
はじめまして(*^_^*)
フィットネス、ヨガ、エステに通いながら、
ダイエット頑張ってます♪
年内に後、7キロ減を目標にしてます!!
エステやフィットネスで得たダイエット情報も役立てながら、
ダイエット日記を綴ろうと思います^^
どうぞ、よろしくお願いいたします♪
はじめまして。
目標56.1kgです。 期限は2010/12/31までとなります。
がんばりますので、皆さま応援宜しくお願いいたします。
それでは!
2010年09月21日 05:06 by K-himan
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